Lion & Vita 長毛臘腸廖來旺與廖威達

"須崎醫生的元氣狗狗健康料理"這本書入手一陣子了

內容實在是太好看了~

邊看邊想罵髒話:老娘也沒吃那麼好%$#@*&*%&%^!!

沒辦法，自己的小孩當然要疼啊~

來旺麻決定照本宣科，做個料理給兩寶吃

來旺麻看了蒼井優的日劇"料理仙姬"之後

就超愛吃漢堡排~所以在這本書的50道料理之中

選擇了豆渣漢堡排

剛好來旺麻有自己做豆漿喝的習慣~黃豆渣剩好多不知怎麼利用呢

食譜的材料是一日份，適用十公斤的成犬

青椒 70g (用彩椒代替)

胡蘿蔔，高麗菜 各50g

乾香菇(泡水) 1朵

乾羊栖菜(泡水) 2g (這是啥東西?用紫菜代替)

羅勒 些許

豬和牛絞肉混合 100g

豆渣 20g

橄欖油約一大匙

A/奶油起司 10g ,優格 10g

食譜一份的量，剛好分給兩寶，

這次買的牛絞肉和豬絞肉加起來差不多三天份，就一起做

有了食物攪拌機，切菜的工作就交給它，超好用

蔬菜先攪拌，然後再放入絞肉和豆渣

混合之後捏成丸子，

平底鍋煎熟

裝到容器裡之後，再把 A/奶油起司,優格混合擺上去就OK啦

放涼之後，

再混合好給小孩吃

來旺很快的吃完

在弟弟背後等等，希望弟弟吃不下

不愛牛肉的V塔很捧場，吃光光了

來旺只有洗碗的份

這本書不但有食譜，還介紹哪些食物適合哪些疾病

還有鮮食的觀念和做法，簡單明瞭

非常推薦給大家~